6 полезных альтернатив кофе.
Давно здесь не писала, хоть и давно хотелось, но то времени не было, то не знала, с чего опять начать. Перфекционизм периодически дает о себе знать. И это нормально, главное – замечать и не позволять ему себя контролировать. Многие вещи в жизни намного проще в реальности, чем наш мозг нам об этом рассказывает. Может быть, после долгого перерыва в блоговедении я желала бы написать что-то грандиозное, но нет ничего гениальнее простоты. Давайте поговорим о чае. Для меня сейчас это актуально. У нас серость, дождь и осень за окном. Хочется залезть под одеяло с головой или, когда дома сидеть нельзя, хотя бы согреться горячим напитком между делами и лекциями в институте.
Так вот о напитках. Вот уже 2 месяца я живу без капельки кофе! С кофе у меня долгая история, о которой я ни раз упоминала на Инстаграме. Я его много раз бросала, много раз к нему возвращалась, потом опять бросала. В конечном итоге я поняла, что кофе с моим нынешним состоянием несовместимо (я имею в виду и Хашимото, и хроническую усталость, и чувствительное пищеварение) и он для меня – настоящая зависимость; а значит, пришло время вести себя как большая девочка, брать себя в руки и поступать правильно.